İZVET’ten Sağlıklı Gelecek Çağrısı: Masa Tenisiyle Hayata Hareket Katın

İZVET, Sağlıklı Bir Gelecek İçin Masa Tenisine Davet Ediyor

İZVET, her yaş grubundan insanı masa tenisiyle buluşturarak sağlıklı, sosyal ve aktif bir yaşam için harekete geçmeye çağırıyor. Kulüp Başkanı Tolga Murat Özdemir, masa tenisinin önemine dikkat çekerek, çocuklarda dikkat dağınıklığını, yaşlılarda ise Alzheimer riskini azalttığını belirtti.

Tolga Murat Özdemir, sporun sadece fiziksel değil aynı zamanda zihinsel ve toplumsal faydalarını vurgulayarak, masa tenisinin yaşam biçimi haline gelmesi için çalışmaların sürdüğünü ifade etti. Spora olan bağlılığıyla bilinen Tolga Murat Özdemir, masa tenisinin bireyleri hem fiziksel hem de zihinsel olarak daha dinç tuttuğunu söyledi.

İZVET, İzmird’de masa tenisine gönül verenlerin buluşma noktası haline geldiğini belirten Özdemir, uluslararası standartlara uygun 15 masa ile yıl boyunca her yaştan insanı ağırladıklarını ifade etti. Kulüp Koordinatörü Aynur Özdemir ise masa tenisinin refleksleri geliştirdiğini, konsantrasyonu artırdığını ve sosyalleşmeyi desteklediğini söyledi.

İZVET üyesi ve D.A.S Akademie ile LTA Teknoloji Kurumsal Başkan Yardımcısı Nilgün Akdoğan, kadınlar için masa tenisinin güçlü bir spor olduğunu belirterek, sporun kendisini daha enerjik ve sağlıklı hissettirdiğini söyledi. Aynı şekilde kulüp üyelerinden Mehmet Dökmeci de masa tenisinin bireylerin refleks, karar verme, dikkat ve odaklanma becerilerini geliştirdiğini vurguladı.

Hesap Aç, 1.000 TL Kazan. BYBIT TR’ye Şimdi Üye Ol.
Reklamdır
Kaynak: İhlas Haber Ajansı / Spor

Related Posts

Sağlık Bakanlığı’ndan yeni program: ‘Sağlıklı Yaşlanma’

Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, yaşlı bireylerin yaşam kalitesini artırmak ve yaşlanırken sağlıklı kalabilmelerini desteklemek amacıyla “Sağlıklı Yaşlanma” programını hayata geçireceklerini belirtti.

Bahar geldi, ortaya çıktılar: Kenelere karşı nasıl önlem almalıyız?

Kars’ta baharın gelişiyle meralar canlandı, ancak keneler de ortaya çıktı. Uzmanlar, kene ısırıklarının ölümcül hastalıklara yol açabileceğini belirterek vatandaşları tedbirli olmaya çağırdı.

Baş dönmesi ve yorgunluğa neden oluyor! Günlük ne kadar su tüketmeliyiz?

Yoğun sıvı kaybının baş dönmesi, yorgunluk ve hatta solunum sıkıntılarına sebep olabileceğine dikkat çeken Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, havaların ısınmaya başlamasıyla daha da özen gösterilmesi gereken su tüketimi hakkında bilgi verdi.

Uzmanı uyardı: ‘Kanser tedavisinde bitkisel kürlere dikkat’

Bilimsel dayanağı olmayan ürünlerin hastalara zarar verebileceğine dikkat çeken Tıbbi Onkoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Cengiz Akosman, “Bazı bitkisel kürler karaciğer enzimlerini etkileyerek ilaçların metabolizmasını değiştirebilir, hatta bazı vakalarda hayati riskler oluşturabilmektedir. Bugüne kadar bitkisel kürlerin kanseri tedavi ettiğine dair bilimsel olarak kanıtlanmış hiçbir klinik veri bulunmamaktadır. Bitkisel ürünler yanlış zamanda ve dozda kullanıldığında faydadan çok zarar getirebilir. Bu nedenle onkoloji hekimiyle iş birliği içinde olunması hayati önem taşır” dedi.

Bahar aylarında KKKA tehlikesi: Uzmanlardan kene yarısı

Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. İlhan Çetin, Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) hastalığını bulaştıran kenelerin mayıs ve ağustos arasında daha aktif olduğunu belirterek uyarılarda bulundu.

Günde 1 bardak içen yaşadı! Suda bekletince magnezyumu roketliyor, kramplara veda

Yaşam trendlerinin öncüsü haline gelen chia tohumu, küçük boyutuna rağmen büyük faydalarıyla dikkat çekiyor. Özellikle suda bekletilerek tüketildiğinde jel kıvamına gelen chia tohumu, magnezyum depolarını fulleyen faydalı bir etkiye sahip. Ancak tek faydası bununla sınırlı kalmıyor, vücuda sayısız etkisi var. İşte chia tohumunun etkileri ve doğru tüketim yöntemi.